Le Karate
Pour votre enfant
a partir de 7 ans
Pour les adultes
de tout âge
Programmes
Le Karaté-DO
Une véritable école de vie pour notre société actuelle, où chacun trouvera sa place selon ses affinités et ses capacités tant physiques que morales.
Le Karaté enfants
Un accompagnement pédagogique adapté au développement psycho-moteur de l'enfant dans le respect du Code Moral de notre discipline.
Le Karaté adultes
Le karaté offre un entraînement complet du corps qui vise à améliorer les capacités cardiovasculaires, la tonification musculaire et l'endurance. Il est indéniable que le karaté est l'un des meilleurs entraînements corporels complets.
Le Karaté séniors
Des bienfaits multiples pour votre santé : le karaté santé est une dicipline complète qui vous premettra de travailler votre équilibre, votre coordination, votre souplesse, et de renfoncer votre masse musculaire.
Au-delà des aspects physiques, c'est aussi un excellent moyen de stimuler votre mémoire, de gérer votre stress et de renforcer votre confiance en vous.
Deux entraînements vous sont proposés par semaine les mercredis et vendredis matin à l'ancienne salle des fêtes.